夏季新生儿护理常识

 　　新生儿的睡眠时间

　　足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右，即除哺乳时间外，基本上处于睡眠状态。

　　舒服的睡姿

　　正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，会影响呼吸道通畅，此时应密切观察新生儿的睡眠情况。对于侧卧睡的宝宝，家长应适时调整左右方向，以免造成偏脸现象。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿，容易发生意外窒息。

　　最佳睡眠环境

　　婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里，床的两边要有保护栏。睡眠环境的温度以24℃—25℃，湿度50%左右为宜。不要给宝宝穿的、盖的太厚。

　　因为婴儿头部温度比体温低3℃左右。温度较高，会使宝宝烦躁不安，从而扰乱了正常的睡眠。夜间睡眠时光线不能太过强烈，尽量营造一个柔和而安静的环境。

　　哄睡禁忌

　　当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。

　　(1)摇睡：因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。

　　(2)陪睡：妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。

　　哄睡妙招

　　(1)轻拍宝宝： 宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以边哼儿歌，边轻拍宝宝，给他一个惬意的心情和绝对的安全感。

　　(2)轻柔的音乐：可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道，宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦!

　　(3)背光而睡：宝宝待在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡，让他慢慢适应。

　　新生宝宝要不要枕头?

　　正常情况下，刚出生的婴儿是不需要枕头的，因为新生儿的脊柱是直的，没有生理弯曲，新生儿在平躺时后背与后脑自然地处于同一平面上，所以新生儿睡觉不需用枕头也不会颈部肌肉紧绷而引起落枕。如果给新生儿垫上过高的枕头反而容易造成脖颈弯曲，影响呼吸功能，造成呼吸障碍，影响正常生长发育。

　　宝宝睡觉为何容易惊跳?

　　3个月内的宝宝存在生理性惊跳现象，这是由大脑发育未成熟所致的正常现象，不需要处理。

　　宝宝夜醒怎么办?

　　宝宝夜醒的不少原因，是由于家长的护理不当。宝宝在浅睡眠期有各种动作，如睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有时还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的。所以，父母不要因为有一点动静就给予过多的护理或关照，可静静地等待5分钟以上，再做出反应，有时过多的呵护反而会打扰宝宝的正常睡眠，不利于宝宝的正常生理发育。

　　“生物钟” 倒置

　　由于新生儿大脑功能的发育还很不完善，对白天和黑夜没有什么概念，因此会把“生物钟”搞错，出现日夜颠倒的现象。解决这个问题最好的办法就是：父母不要在白天刻意营造安静的环境，该干啥干啥，不要轻手轻脚的;也不要听见宝宝一哭就抱，一抱就喂，一喂就睡，按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了。

　　宝宝的“夜宵”

　　婴儿哺乳应按需进行，想吃就喂。如果宝宝在夜间熟睡不醒，就尽量少惊动他，可以把喂奶的间隔时间适当延长。一般说来，新生宝宝一夜喂两次奶就可以了。

　　新生儿度夏防脱水热

　　1、什么是脱水热?

　　顾名思义就是孩子发生脱水，而且体温上升发热。而归根到底，这其实是因为新生儿的神经系统发育还不完善，体温调节功能差，皮肤薄，汗腺发育不佳，散热功能不足，加上体表面积与体重比较成年人大2-3倍，所以特别容易受环境高温的影响而使体温过高。

　　专家提醒新手爸妈，这脱水热一冬一夏，最容易因为婴儿着装不当而发生，一定要警惕。

　　如果发现孩子穿得不少，却轻度发热，又无感染迹象和严重症状时，不妨打开门窗、敞开包裹，适当让孩子吹点小风，喂温开水，洗温水澡。如果出现脱水热表现，更需要紧急送往医院诊治。

　　2、在夏季，怎样预防脱水热?

　　1)哺母乳，多喂水。

　　夏天宝宝代谢旺盛，需要的营养物质较多，而消化吸收功能受高温的影响相对不足。母乳中蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等含量适中，最符合孩子的营养需要又易于消化吸收。并且，母乳中含有许多抗体，功能是任何配方乳都无法替代的。因此，坚持母乳喂养对宝宝安全度夏是非常重要的。除坚持母乳喂养外，在两餐之间适量喂些白开水以补充因气温高而丢失的水分，能促进消化吸收，有利于孩子的生长发育。

　　2)勤洗澡，常更衣。

　　新生儿由于皮肤稚嫩、皮下脂肪少，容易受损。夏天气温高出汗多，加上溢奶及大小便的污染，细菌易在皮肤上生长繁殖而发生脓疱疮、脐炎、红臀等皮肤疾患。因此，夏天应给孩子勤洗澡，常更衣，根据皮肤清洁情况每天洗两次以上，洗澡时应避免对流风，室温最好在24℃-28℃，水温以38℃-40℃为宜。脐带残端尚未脱落也可洗澡，但要注意保持脐部清洁干燥，洗完后可使用75%酒精消毒。洗完后用清洁柔软的干毛巾轻轻吸干皮肤上的水分，换上清洁柔软的全棉布单衣。需要提醒的是，夏天气温高，母亲出汗多，皮肤与奶头易受污染，因此母亲要多洗澡，勤换内衣，坚持喂奶前洗净奶头及双手，并要注意指甲的卫生。

　　3)常换气，勿受凉。

　　为了孩子安全度夏，有条件的家庭居室内是可以安装空调的，但要注意防止孩子受凉。室内温度不宜调得过低，一般维持在24℃-26℃为宜;空调风口不要对着孩子吹;每天至少打开门窗通风换气3次，以保持室内空气新鲜。

　　夏季养育新生儿的常见问题

　　1、 不敢开窗户，其实夏季室内外温度的温差很小，甚至室外温度比室内温度还高，因此，开窗不会使婴儿受凉，相反还能使室内空气新鲜。

　　2、 不敢睡凉席，小婴儿完全可以睡凉席，只是要注重安全，不要让凉席扎着孩子，在凉席上面铺一层布、薄被、毛巾被都可以。

　　3、 不敢开空调或电风扇，这是对的，假如不是太热，不要用空调或电风扇为孩子降温。

　　4、 不敢让小婴儿光屁股，小婴儿除了护好腹部外，其他部位都可以裸露。

　　5、 补水不足。